昨日ウォーキングイベントに参加してきた
おかげで駅伝の時の日焼けがようやく回復してきたところなのに
また焼けたw
でも駅伝の時よりは酷く焼けてない気がする
日に当たってた時間は今回の方が長かったような気がするんだけどな
ちなみに15キロぐらいを歩いてきた
途中昼飯食っても往復4時間程度で意外と早かったが
たかが歩いてきただけなのに筋肉痛になったw
坂を上り続けて後半下ってきたから
下りの時に脛をかなり使ってたようで脛が特に痛いw